ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ · ΘΕΡΜΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Λάμπα Υπέρυθρων
Θερμική ακτινοβολία που ζεσταίνει τους ιστούς χωρίς επαφή με το δέρμα, για χαλάρωση των μυών, καλύτερη κυκλοφορία και ανακούφιση από τον πόνο. Συχνά προετοιμάζει το σώμα για άσκηση ή manual therapy.
Πότε βοηθά
- Χαλαρώνει μυϊκούς σπασμούς και ένταση
- Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος
- Χωρίς επαφή με το δέρμα, ανώδυνη
- Συνεδρία 10–20 λεπτών
Η λάμπα υπέρυθρων είναι μια απλή μέθοδος της φυσικοθεραπείας για μείωση του πόνου, χαλάρωση των μυών και καλύτερη κυκλοφορία του αίματος. Στο PhysioKos τη χρησιμοποιούμε μέσα σε προγράμματα αποκατάστασης για τραυματισμούς μυών και αρθρώσεων, χρόνιες μυοσκελετικές παθήσεις και έντονη μυϊκή κόπωση.
Τι είναι
Η λάμπα εκπέμπει αόρατη θερμική ακτινοβολία που διεισδύει στους ιστούς και ανεβάζει τη θερμοκρασία τους. Η θερμότητα:
- Χαλαρώνει τους μυς και μειώνει σπασμούς και ένταση
- Βελτιώνει την κυκλοφορία, άρα την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών
- Διεγείρει τον μεταβολισμό των κυττάρων και υποστηρίζει την αναγέννηση των ιστών
- Ανακουφίζει από τον πόνο σε μύες και αρθρώσεις
Πώς λειτουργεί
Ο φυσικοθεραπευτής τοποθετεί τη λάμπα κοντά στην πάσχουσα περιοχή, χωρίς επαφή με το δέρμα. Καθώς οι μύες χαλαρώνουν και οι αρθρώσεις κινούνται πιο ελεύθερα, οι υπόλοιπες τεχνικές της συνεδρίας γίνονται πιο αποτελεσματικές.
Πότε βοηθά
- Μυϊκοί σπασμοί και ένταση σε αυχένα, πλάτη και ώμους
- Θλάσεις και διαστρέμματα
- Οσφυαλγία και αυχενικό σύνδρομο
- Αρθρίτιδα και εκφυλιστικές παθήσεις των αρθρώσεων
- Μυϊκή κόπωση μετά από έντονη άσκηση
- Προετοιμασία των μυών πριν από ασκήσεις ή manual therapy
Τι νιώθετε στη συνεδρία
Νιώθετε μια ευχάριστη ζέστη και χαλάρωση. Η θεραπεία είναι ανώδυνη και προσαρμόζεται σε κάθε ασθενή, ανεξαρτήτως ηλικίας ή φυσικής κατάστασης. Η εφαρμογή διαρκεί συνήθως 10–20 λεπτά.
Πώς δουλεύουμε στο PhysioKos
Η λάμπα υπέρυθρων είναι συμπληρωματική. Τη συνδυάζουμε με manual therapy, TECAR, laser, υπέρηχο και θεραπευτική άσκηση, μέσα σε πρόγραμμα που σχεδιάζουμε στην αξιολόγηση με βάση την πάθηση, τη φυσική σας κατάσταση και τους στόχους σας. Κλείστε ραντεβού.
Συχνές ερωτήσεις
Τι νιώθω με τη λάμπα υπέρυθρων;
Μια ευχάριστη ζέστη στην περιοχή και αίσθηση χαλάρωσης. Η λάμπα δεν ακουμπά το δέρμα και η θεραπεία είναι ανώδυνη.
Πόσο διαρκεί η εφαρμογή;
Συνήθως 10–20 λεπτά, συχνά πριν από ασκήσεις ή manual therapy.
Αρκεί η λάμπα υπέρυθρων μόνη της;
Συνήθως όχι. Είναι συμπληρωματική και τη συνδυάζουμε με manual therapy, TECAR, laser, υπέρηχο ή θεραπευτική άσκηση, ανάλογα με την αξιολόγηση.